【崩潰咩媽的早餐日誌】
昨天到賣場採購食材時，看到即期肉品在特價，想到無良人每天都在嚷嚷著想吃牛排，看在他近期都沒惹我生氣的份上就將牛小排買回家當今日早餐～
今天也是用氣炸鍋幫我煎牛排，咩媽真心推薦喜歡吃肉排，但煎功不好的人、怕油煙亂噴的人就讓氣炸鍋代勞吧！以往為了煎出好吃的牛排都會用平底鍋先把表面煎微焦(鎖住水分)，然後再進烤箱烤，費時又費力就算了，還常常弄太熟，失敗～
用氣炸鍋就不一樣了，就算是冷凍肉排不用退冰也可以直接處理，短短10幾分鐘就可完成，等待過程還能準備沙拉！ 平常6點就得起床備餐，今天睡到6:30時間都還綽綽有餘～ 聽著無良人和雙仔咀嚼牛肉此起彼落的聲音就覺得好療癒呢^^
今天的餐，您喜歡嗎？
＃氣炸牛小排
＃健康少油煙
＃廚房神器氣炸鍋開團中
＃現貨數量有現要買要快
＃早買早享受
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